Comprendre les données probantes
Faites le tri dans l’information, révélez l’essentiel et saisissez les nuances que les résumés simplistes effacent
Développer des compétences
Affûtez votre regard critique, maîtrisez les données et prenez des décisions plus pertinentes
Transformer les données en solutions
Convertissez les connaissances en actions concrètes grâce à des méthodes et outils applicables immédiatement dans votre pratique ou votre quotidien

A propos
Qui est
Vassilis Iliopoulos ?
Ces dernières années, j’ai orienté mon travail vers la communication d’informations scientifiques en santé, aussi bien auprès des professionnels de santé que du grand public.
Cette mission s’est concrétisée par la création de formations, la rédaction d’ouvrages et la participation à divers projets de diffusion scientifique.
Ma démarche repose sur la rigueur et la transparence méthodologique, soutenues par une épistémologie cohérente et des standards de preuve exigeants.
Mon objectif : allier rigueur scientifique et pédagogie pour traduire des données fiables en informations claires, pertinentes et immédiatement exploitables par les praticiens comme par le public.
Formation
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Master en Nutrition Clinique (University of Aberdeen, Royaume-Uni)
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Diplôme d’Enseignement Supérieur en Nutrition Sportive (Mac Nutrition Uni, Royaume-Uni)
Certifications
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Registered Nutritionist (Association for Nutrition, Royaume-Uni)
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Certificat d’Excellence en Lipidologie (Société Européenne d’Athérosclérose)
Formation
La science de la perte de graisse rapide
Perdre de la graisse rapidement, sans la reprendre, grâce à des méthodes validées par la science ? C’est possible.
Vous en avez assez de passer des mois en déficit calorique sans obtenir de résultats durables ? Vous souhaitez acquérir les connaissances nécessaires pour agir intelligemment, que ce soit pour vous ou pour vos clients, tout en rejoignant une communauté evidence-based, solidaire et engagée ?
Cette formation est faite pour vous. Passez à la vitesse supérieure : arrêtez de perdre du temps avec des informations douteuses sur les réseaux sociaux et rejoignez notre communauté pour découvrir des méthodes efficaces, claires, et basées sur les données scientifiques les plus solides.
Formation
La science de la perte de graisse rapide
Perdre de la graisse rapidement, sans la reprendre, grâce à des méthodes validées par la science ? C’est possible.
Vous en avez assez de passer des mois en déficit calorique sans obtenir de résultats durables ? Vous souhaitez acquérir les connaissances nécessaires pour agir intelligemment, que ce soit pour vous ou pour vos clients, tout en rejoignant une communauté evidence-based, solidaire et engagée ?
Cette formation est faite pour vous. Passez à la vitesse supérieure : arrêtez de perdre du temps avec des informations douteuses sur les réseaux sociaux et rejoignez notre communauté pour découvrir des méthodes efficaces, claires, et basées sur les données scientifiques les plus solides.
Livre
LE LAIT, ange ou démon ?
Le milieu de la nutrition est un champ de bataille. S’il y a un sujet qui fait l’objet de nombreuses controverses, c’est bien celui des produits laitiers. Il n’est pas inhabituel d’entendre que certains éléments contenus dans les produits laitiers peuvent être préjudiciables pour notre santé.
La majorité des “débats” sont basés sur une romantisation de la période paléolithique ainsi que sur des théories du complot impliquant l’industrie laitière et le gouvernement. Mais est-ce vraiment cohérent avec les éléments de preuve scientifique à disposition ?
Cet ouvrage a pour ambition de démêler le vrai du faux en s’appuyant exclusivement sur l’ensemble de la littérature scientifique connue à ce jour ainsi que de vous donner les moyens de renforcer votre esprit critique par rapport à celle-ci.
Les derniers Articles
Quelques témoignages

“Docteur en médecine, j’ai passé plusieurs années à travailler sur des articles médicaux, et j’ai bénéficié d’une longue formation à la critique d’article, afin de discerner ce qui fait une étude de qualité, décrypter la méthodologie et comprendre les résultats. Pour moi, Vassilis est le premier à apporter une expertise si pointue sur le domaine de la nutrition du sportif et de la perte de poids, basée sur les preuves scientifiques et non sur un dogme ou une idée de la réalité. En plus, sa formation accélérée permet d’appréhender très vite les bases à l’aide d’exemples clefs, et surtout d’avoir accès aux dernières sources scientifiques sans devoir faire cette fastidieuse recherche soi-même.
C’est un travail colossal et il est d’une grande qualité. Les critiques lui étant adressées n’ont simplement pas compris comment l’information scientifique se construit : à l’aide d’un consensus d’études et de preuves et non par la conviction personnelle. Ici, point de conviction, mais que des preuves, des raisonnements de qualité et très critiques. Bravo ! Cette formation est superbe. Et les applications sont concrètes et illimitées.”
@fabrnd176
Docteur en médecine
“Cela fait plusieurs mois que je suis avec plaisir le travail de Vassilis. Ce qui le démarque des autres soi-disant "spécialistes en nutrition", c'est que ses propos sont toujours appuyés par des sources scientifiques sûres. En tant que professionnel de santé je me dois de conseiller mes patients en fonction de données robustes.
Actuellement la formation en nutrition dans le cursus des études de médecine reste sommaire.
Le travail de Vassilis me permet d'approfondir mes connaissances tout en stimulant mon esprit critique.”
@lucindaferranti
Docteur en médecine
“Les réseaux sociaux ont beaucoup à offrir à qui sait ce qu’il cherche, mais ces mêmes réseaux sont aussi capables d’abrutir celles et ceux qui y naviguent sans boussole. Vassilis est là pour nous aiguiller et nous aider à faire le tri entre les données actuelles de la science et les sophismes qui inondent les réseaux. Ses formations précises et bien argumentées complètent parfaitement ma formation médicale en nutrition. Je recommande à 100%.”
@qandil_b
Pharmacien hospitalierContact
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